Houd je voeten warm

Masseer elke avond je voeten met een kruidenbalsem om een ​​goede bloedsomloop te bevorderen.

Was ’s ochtends je voeten met koud water en breng vaseline aan voordat je wollen sokken aantrekt

Je kunt ook zelfverwarmende inlegzolen kopen, maar de warmte is slechts tijdelijk.

Meer radicaal, masseer je voeten met een zalf en voeg wat peper toe… en je voeten zullen opwarmen.